东契奇减重后续航能力明显增强

2025-09-11 10:35 球迷吧

带着对裁判的不满和不甘,卢卡-东契奇和斯洛文尼亚止步于八强,结束了2025年男篮欧锦赛之旅。

最好的东契奇遇上最差的斯洛文尼亚,杀入八强已是极限。考虑到欧锦赛开始前,斯洛文尼亚在FIBA官方实力榜仅仅排在第10位,八强的成绩已超出预期。

对东契奇个人而言,本届欧锦赛算是其减重效果汇报演出。所有人都在观望,减重28斤后的瘦版东契奇究竟有哪些变化?最直观的感受是东契奇攻防两端动作速率和反应速度变快,续航能力提升。这样的东契奇让湖人放心不少,也对新赛季有了更多期待。

上赛季季后赛首轮战森林狼,东契奇整体数据华丽,但末节乏力的问题明显。5场比赛,东契奇末节20投6中,准星仅为30%,其中三分球7投只有1中,他在场47分钟湖人输了36分。赛季告别新闻发布会,主帅雷迪克强调“某些球员休赛期得改善身体状态”。

湖人首轮出局后,东契奇便联系经纪人安排休赛期特训。经历了一个被伤病、超重困扰的赛季后,东契奇与团队进行了大约两个月时间特训,期间东契奇通过饮食控制、针对性训练减重28斤,效果之好甚至令一些业内人士怀疑是PS图,或是“上科技”用了减肥药。

对于舆论对其减重的广泛热议,东契奇劝告众人“别过度夸大”,他轻描淡写说“没感觉有什么特别的变化,减重后只是不像以前那么容易疲劳,动作也更敏捷了”。

考虑到上赛季常规赛肥胖版东契奇依然能轰出28+8+8级别的数据,季后赛打出了30+7+6的数据,哪怕东契奇技术没有升级,光是耐力与敏捷性提升就足以让他打出更好的表现。

东契奇国家队生涯历届大赛,这是他感觉最孤独的一届。欧锦赛开始前,前掘金球员钱查尔、归化球员内博以伤病为由退出国家队。值得玩味的是,钱查尔、内博,包括今年没有代表西班牙出战的归化后卫洛伦佐-布朗,这3人新赛季都效力于意大利的米兰队。东契奇和他的父亲萨沙(斯洛文尼亚男篮总监)曾暗示米兰队从中作梗,阻止球员为国出战。

特别是内博,这位身高2米06的吃饼中锋缺席放大了斯洛文尼亚的内线缺陷,斯洛文尼亚五号位老的老嫩的嫩。2024年奥运会预选赛,内博以71.9%的两分球命中率场均砍下16.3分和9.3个篮板。失去内博的掩护和中路牵制力,再加上全队三分准星低,东契奇压力倍增。

东契奇经受住了考验,哪怕他承担着海量球权,身体两度受伤(膝盖和腿部),很多时候孤立无援。

上赛季肥胖版东契奇被吐槽最多的是“防守总被一步过”。以东契奇的条件,他永远无法成为防守大闸,但只要他能降低被一步过的频率,帮球队保持住防守阵型,那就算是巨大进步。

减重28斤对东契奇加快横向移动、纵向移动的速度有明显帮助。与波兰一战,面对波兰表现出色的归化后卫劳埃德点名,东契奇数次贴住对手突破,防守效果不错。打德国,面对速度流的施罗德,东契奇也有从罚球线贴防到禁区逼对手传球的防守回合。本届比赛,东契奇场均送出2.7次抢断和0.6次封盖。

进攻端,上赛季肥胖直接影响了东契奇在三分线内的终结效率,两分球命中率生涯第2低纪录。一边减重一边强化了急停急起能力的东契奇动作速率明显加快,动作轻盈,平衡感不错,他能打出超过60%的两分球命中率不是意外。比如战法国面对身高臂长的萨尔,东契奇胯下运球后的变向速度、突破启动速度、加速能力,包括他在三分线外的后撤步投篮完成速率与上赛季相比均有提升。

“在我看来,东契奇攻防两端的速度都更快了,”斯洛文尼亚球员穆里奇解读道。

数据不说谎——

5场小组赛加2场淘汰赛,东契奇全勤,场均出战33.3分钟(FIBA每场40分钟)拿下34.7分外加8.6个篮板、7.1次助攻。

近36年,东契奇是欧锦赛场均得分最高的球员,上一次有球员打出更高的场均得分还得追溯到1989年,当时希腊球星加利斯场均轰下35.6分。东契奇单届比赛5次轰下30+高分,追平的还是1989年的加利斯。

东契奇两分球命中率达到62.1%,真实命中率达到64%,把世界杯、奥运会都算上,这是东契奇真实命中率最高的一届大赛。另外,东契奇对阵比利时拿下三双成欧锦赛历史第5人。

当然,有些问题不是东契奇减重就能解决的,比如东契奇疲劳时容易出现的防无球走神问题,比如爱抱怨吹罚的问题。另外,东契奇减重期间有一个月完全放弃有球训练,减重后他需要时间重新调整远投手感。但这些问题的存在不妨碍东契奇将斯洛文尼亚带到原本不属于他们的高度。

数据显示,当东契奇在场,斯洛文尼亚百回合轰125.4分,丢117.5分。而当东契奇不在场,斯洛文尼亚百回合得分104分,丢129.7分,攻防水准均有巨大下滑。

“东契奇这个夏天真的很努力,”佩林卡不久前说,他特意飞到欧洲支持东契奇,并给出了“东契奇状态绝佳”的评价。勒布朗-詹姆斯也在社交媒体夸赞东契奇“统治了欧锦赛”。

当东契奇回到NBA接受更高水平的对手们带来的挑战,他能保持现在的水准吗?不妨回顾一下2023-24赛季。

2023年休赛期,东契奇在同一个训练、保障团队帮助下完成特训,随后带领斯洛文尼亚参加了男篮世界杯并拿下第7名。随后的2023-24赛季,体重正常的东契奇场均轰下33.9分、9.2个篮板、9.8次助攻。

那一年,东契奇把球队带进了总决赛。

热门资讯

猜你喜欢

相关推荐
年度NCAA大奖出炉:托平领衔全美最佳阵容

年度NCAA大奖出炉:托平领衔全美最佳阵容

4月8日讯 今日,由奈史密斯篮球名人堂评选的NCAA男篮联赛年度全美最佳单项奖出炉,热门秀奥比-托平入选,具体如下: 鲍勃-库西奖(年度最佳控卫):佩顿-普理查德,来自俄勒冈大学,今年大四,本赛季场均20.48分4.32篮板5.55助攻1.52抢断,命中率46.8%,三分命中率41.5%; 杰里-韦斯特奖(年度最佳分卫):迈尔斯-鲍威尔,来自塞顿霍尔大学,今年大四,本赛季场均21.04分4.32篮板2.89助攻1.21抢断,命中率39.8%,三分命中率30.6%; 朱利叶斯-欧文奖(
2020-04-08 20:28
2020年选秀前五顺位预测,托平第二,意外频出

2020年选秀前五顺位预测,托平第二,意外频出

(译者注:本文发表于4月3日,作者是The Athletic作家Ethan Strauss,文中内容不代表译者观点,转载请注明出处。) 2020年的NBA选秀可能是最近选秀历史上最难预测的一年。而且由于新冠疫情,球探的工作进展也受到了影响。现在我们在缺少基本身高和臂展数据的情况下,来进行一些有理有据的推测。 好吧,其实我们还是有很多信息的,至少在我的案例里是有的。关于选秀顺位的观点有很多,但是我的一些观点是第一次被提及。尽管我有点害怕会把这个预测搞砸,不过我还是把文章写出来供所有人看
2020-04-08 17:51
马布里独家访谈:疫情全球合作,亲人逝去的反思

马布里独家访谈:疫情全球合作,亲人逝去的反思

近期,两届NBA全明星球员斯蒂芬-马布里在北京接受了The Undefeated的采访,采访中马布里表示希望为家乡纽约筹集口罩对抗新冠病毒疫情。据纽约邮报报道,现任CBA北控男篮主教练的马布里和一家中国口罩供应商达成协议,以每只2.75美元的价格帮助纽约市民购买了1000万只口罩。如今马布里在中国备战可能恢复的CBA,采访中马布里还透露自己在纽约的表亲,前NBA后卫塞巴斯蒂安-特尔费尔的哥哥因为新冠病毒不幸离世。以下为采访节选: 记者:你怎么想到通过购买口罩帮助家乡人的? 马布里:我
2020-04-08 15:54
辽宁外援史蒂芬森决定不归队 家庭因素成主因

辽宁外援史蒂芬森决定不归队 家庭因素成主因

辽宁外援史蒂芬森目前仍在美国家中,除了日常的锻炼之外,他还会分享关于自己的生活点滴。但近日,史蒂芬森害怕离开家人拒返辽宁队的话题引起了广大网友的争议。 史蒂芬森害怕离开家人拒返辽宁队 在东京奥运会没有确定被推迟前,CBA一度传出可能会在本月中旬开赛。当时一些球队纷纷开始通知各自外援,希望他们能够尽快回到中国,与球队会合并完成自我隔离。但是由于政策上的一些变动,一些外援并没有在规定时间回到中国,也错过了近期与球队集训的机会。例如史蒂芬森就是其中一人,他至今还在美国的家中,迟迟没有回归的
2020-04-08 10:36
意大利新星马尼昂参选NBA接班红曼巴

意大利新星马尼昂参选NBA接班红曼巴

4月8日讯 今日,亚利桑那大学控卫尼科-马尼昂宣布将参加2020年选秀。 马尼昂拥有意大利和美国国籍,今年19岁,身高1米91,体重79公斤,司职控卫,本赛季场均上场32.3分钟能够得到13.97分2.50篮板5.28助攻1.19抢断,命中率为39.2%,三分命中率为32.7%。 尼科-马尼昂的父亲叫做Pace Mannion,曾是一名NBA球员。尼科-马尼昂曾代表意大利男篮出战,被誉为“意大利红曼巴”。 高中时期的马尼昂曾是全美高中第一控卫,但大学表现不佳,目前马尼昂的选秀行情为首
2020-04-08 10:33
哈德森微博袒露心声:迫不及待想回归比赛

哈德森微博袒露心声:迫不及待想回归比赛

4月8日讯 山东男篮球员哈德森今日连发两条微博,表达自己想打球的强烈愿望。 “我想打球都想疯了” “等不及回归球场了” 本赛季哈德森代表山东出战29场比赛,场均37分钟得到29.2分7.9助攻7.8篮板1.9抢断,两分命中率57.5%,三分命中率39.5%,罚球命中率89.4%;山东目前以19胜11负排名第四。
2020-04-08 10:02
浙江男篮9日媒体开放日,球队新赛季计划揭晓

浙江男篮9日媒体开放日,球队新赛季计划揭晓

4月8日讯 浙江男篮更新官方微博,宣布将于4月9日(周四)下午四点在滨江体育馆举行浙江稠州银行男篮媒体开放日活动,介绍球队目前的训练状况以及两名外援(邓蒙和兰兹博格)的归队计划。全文如下: “自1月21日我们结束辽宁客场后,由于受到新型冠状病毒肺炎疫情的影响,CBA联赛推迟,直至今日尚未确定复赛时间。在这近两个月没有联赛的日子里,球队目前的训练状况,以及两名外援(邓蒙和兰兹博格)的归队计划都为广大球迷以及媒体朋友所关心。 经俱乐部管理层商议决定,我们将于4月9日(周四)下午四点在滨江
2020-04-08 09:45
乔丹沃拉宣布参加NBA选秀 大三前锋助尼日利亚获奥运资格

乔丹沃拉宣布参加NBA选秀 大三前锋助尼日利亚获奥运资格

4月7日讯 今日,路易维尔大学大三前锋乔丹-沃拉宣布将参加2020年NBA选秀。 乔丹-沃拉今年21岁,身高2.01米,体重102公斤,司职前锋,本赛季场均能够得到18分7.7篮板,并成功入选ACC联盟第一阵容、美联社全美第三阵容。 乔丹-沃拉拥有尼日利亚和美国国籍,去年他代表尼日利亚出战了男篮世界杯,场均能够得到11.0分3.5篮板2.0助攻3.0抢断,最终帮助球队获得东京奥运会资格。 目前乔丹-沃拉的选秀行情为首轮末至次轮初。
2020-04-07 19:46
吉林琼斯通过防疫检测,正式归队

吉林琼斯通过防疫检测,正式归队

4月7日讯 据吉林男篮官方报道,球队外援已与昨日19点结束隔离,今日与球队汇合。 吉林男篮官方写道:“北京时间2020年4月6日19:05分,吉林九台农商银行东北虎队外籍球员多米尼克-琼斯结束了为期14天的隔离与球队汇合,隔离期间三次新型冠状病毒核酸检测均为阴性。4月7日,多米尼克-琼斯来到长春市体育馆,与球队汇合。 ​” (Kev1n)
2020-04-07 16:52
孙兴慜寸头造型背后的男子汉故事

孙兴慜寸头造型背后的男子汉故事

孙兴慜在2018年代表韩国男足参加雅加达亚运会获得金牌,从而获得兵役特例资格,去年7月份他申报加入艺术体育要员队伍。本月20日开始,孙兴慜将加入济州海军陆战队第9旅接受基础军事训练。 韩国《兵役法》规定,18至35岁的男性应履行兵役义务。韩国现行的义务兵役制始于朝鲜战争,陆军、海军、海军陆战队服役期限为21-24个月(至2022年缩短为18-22个月)。兵役制度给韩国年轻人的求学就业带去不少影响,对于职业球员而言,他们不得不在职业生涯的黄金时期弃球从伍。 1970年后《兵役法》逐步‌
2020-04-07 16:34
返回顶部